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微波炉做法（第1页）

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微波炉做法

1牛腩，白萝卜，红萝卜切块后放入容器中，加水刚好淹过材料即可。

2加入调味料，覆盖耐热保鲜膜，用强微波加热20分钟后，取出卤包。

3再用弱微波加热35分钟即可。

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