枸杞羊肾粥
【原料】鲜枸杞叶500克,羊肾2只,大米250克。
【做法】枸杞汁洗净、切碎,羊肾去筋膜、臊腺,切碎。与大米一同加水煮粥,熟后即可食。
【功效】滋补肝肾,聪耳明目。适用于腰膝酸软、脚跟疼痛、遗精、阳疹等症小。