《家庭节约倡议书》章节列表（第5页）切换倒序/正序：当前正序
- ■淋浴喷头连接软管要合适
- ■控制家庭开销妙招
- ■提早规划养老金
- ■5万元理财法
- ■用10万元构筑幸福未来
- ■自制饮料瓶吸水器
- ■自制美丽的圣诞树
- ■用空奶粉罐自制椅子
- ■巧妙设置隔热杯座
- ■自备购物袋少用塑料袋
- ■少用一次性筷子和牙签
- ■一次性筷子的危害
- ■韩国人的节能食用牙签
- ■交换捐赠多余物品
- ■骑自行车也是环保节能
- ■替代贺年卡巧方法
- ■节约资源从珍惜粮食开始
- ■杜绝浪费
- ■买环保电池
- ■购买商品不选过度包装
- ■废旧电池污染重
- ■回收废电池
- ■回收废塑料
- ■回收生物垃圾
- ■回收各种废弃物
- 第六章 自我保健 ■看病宜早不宜晚
- ■常见慢性病宜去普通医院
- ■正确选择医院
- ■正确选择医生
- ■选准手术时间
- ■普通疾病不挂专家号
- ■切莫常换病历
- ■首选基础医疗设备
- ■依病情选择服务
- ■诊疗配药在同一医疗点
- ■买药去药店
- ■买药也需望闻问切
- ■买药省钱4技巧
- ■贵药未必是好药
- ■寻找药品替代品
- ■买药也要货比三家
- ■首选基础药
- ■首选国产老药
- ■买药省钱两大误区
- ■买政府定价指导价药品
- ■按照药品的通用名购买
- ■选择药品的剂型和包装
- ■医保后看病巧省钱
- ■巧妙利用医保
- ■备好常用药和保健书籍
- ■辣椒的妙用
- ■葡萄的保健作用
- ■盐的药用
- ■醋的保健作用
- ■橘皮可治病解毒
- ■揪耳可强体祛病
- ■香油炸鱼鳔研末可防癌
- ■香油止咳3法
- ■葱治感冒3法
- ■生姜红糖水可防感冒
- ■醋治咽喉痛两妙方
- ■鱼刺卡喉速化3法
- ■揉腹可防胃肠疾病
- ■妙用醋止腹泻3法
- ■用核桃仁治尿频两法
- ■猪苦胆和绿豆治头痛
- ■绿茶白菊花可治风热头痛
- ■鸡蛋治结膜炎两方
- ■防治口臭3方
- ■鸡蛋治烧烫伤3妙方
- ■姜治手脱皮两妙方
- ■用醋治脚气3方
- ■食盐治狐臭两方
- ■枸杞治疗失眠2方
- ■用枣治疗失眠
- ■治疗肾病3妙方
- ■饮醋降血压
- ■醋姜鸡蛋治经前综合征
- ■生姜红糖治经痛
- ■小儿遗尿的食疗窍门
- ■香油可呵护婴儿皮肤
- ■胖大海治婴幼儿大便不通
- ■油腻性皮肤美容2法
- ■一般性皮肤美容2法
- ■不同皮肤的洗脸小窍门
- ■洗脸美容巧用水
- ■大蒜敷面可使皮肤红润
- ■白木耳美容法
- ■菠菜汤洗脸有效去油脂
- ■苹果蜂蜜汁可健肤美容
- ■面部防衰老的简单方法
- ■吃肉皮猪蹄延缓皮肤老化
- ■鸡蛋清可使皮肤白嫩
- ■黄瓜敷面有益嫩肤增白
- ■柠檬调敷漂白皮肤
- ■水果增白美容妙方
- ■茶叶面粉调敷嫩肤增白
- ■使头发变得光亮3法
- ■果汁护发的窍门
- ■啤酒护发洗疗小窍门
- ■用糯米泔水洗头
- ■食盐可除头屑
- ■用大蒜巧治秃顶
- ■啤酒可做发型定型剂
- ■豆腐渣萝卜丸子能减肥
- 第一章 节能管家 ■节能管家
- ■抓住家里的偷电老鼠
- ■节省1度电的功用
- ■节水不是不用水
- ■怎样预防管道漏水
- ■防止水管冻裂
- ■家庭自检有无漏水
- ■做好家庭用水记录
- ■家庭的一水多用
- ■随手关灯节省电能
- ■选择合适的节能灯具
- ■临时用灯场所要安开关
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