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战胜人性的弱点（第2页）

每个人都有疲倦的时候，你最好能够适时停止工作，因为操劳过度容易做出错误的决策。

当年，罗斯福总统在签订雅尔塔密约时，健康欠佳，病情不断。迄今历史学家仍在争辩当时罗斯福总统是否因健康原因而影响判断。健康欠佳时，你必须停止会客，更不要这时做出重要决定。

（8）不要惊慌失措

许多人在平时能够控制全局，作出正确的抉择，而一旦发生突发事件，他们却惊慌失措。

（9）不要只看瑕疵

一个很好的构想提出来的时候，一般人往往会挑剔瑕疵：

“这项计划太花时间”、“这项计划太耗资本”、“别人已经着手进行这项计划了”……只看到瑕疵终将扼杀理想。他们看不到发展的潜力，只见到困难重重，问题是需要克服而不是任其阻碍计划执行。一旦问题成为执行的借口，你将永远无法成功。勇于克服困难，克服缺点，你才能有所成就。

（10）不要慑服于事实

失业了，千万不要慑服于失业统计数字。当然，统计数字及利率波动的确会影响你的生活，但是你可以减轻它们的威胁程度。

一位著名心理学家曾说过：“态度比事实更为重要。”你必须保持积极乐观的态度，千万别受事实恫吓。

（11）不要轻信预测

有些人常说：“情况糟透了，而且会越来越坏。”这些消极的人相信一切只往下坡走，局势只会更糟。

担任阿拉巴马大学橄榄球教练多年的比尔·波特曾经讲述了他自己的故事：

“多年前，当我担任德州大学的教练时，有一次我的球队将和冠军队决战。所有的报纸一致认为我的球队会输，他们甚至用到‘惨败’，‘将被痛宰’，‘鸡蛋碰石头’等强烈的字眼。我无法使我的球员避免接触这些消极的预测。比赛前夕，我一直想着报纸及广播中毫不留情的预测批评而辗转难眠。清晨两点，我清醒了。

我爬下床叫醒其他教练，要求他们在30分钟内把所有球员集合起来。我穿上鞋袜，发动车子，清晨两点半，街上一部车子都没有。我走进球场更衣室，来回踱着方步。不久，其他的车子一部部地到达了，球员们穿着睡衣、睡袍摇摇晃晃地走了进来。

我对他们说：‘你们都看了报纸也听到了预测，他们认定了我们将被痛宰。而我现在要告诉你们，如果你们有信心，你们就能够叫一座山从这一头移到那一头，况且你们没有任何一件不能做到的事，现在回去睡觉吧。’

后来我们输了，但只输了3分。我们虽然输了那场比赛，但是我们赢得了自尊!”

（12）不要让亲友替你做决定

朋友能够提供建议，能够与你讨论他们的观点，但是朋友绝对不能替你做最后的决定，只有你自己才能做决定并承受最后决定的后果。执著于你认为你该做的事情，忠实于你自己和你的理想。当我们要做任何决策进行讨论的时候，总会有其他人表示异议，这是一种常见的情形。事实上，即使在我们的婚姻关系里，夫妻双方也无法永远保持意见相同。

你不妨借鉴一下舒勒博士的“等级调查表”法。

许多人曾经问舒勒博士，你们夫妻之间为什么意见不相同，却能成功地相处长达23年呢?舒勒博士告诉大家：他们曾经制定出一份分为10种等级的检查表，每当他们可能发生口角时，就立刻利用这份表格来测定他们意见相左的程度：

①最轻微的一级：“我不感兴趣，如果你坚持要做的话，你自己做吧。”从这一级开始，强度逐渐增加了。

②“我不同意你的观点，但也许我是错误的，所以你还是继续前进吧。”

③“我不同意，我确定你是错的，但是我还能够忍受，你自己做吧。”

④“我不同意，但是我会保持缄默，让你以你自己的方式进行。稍后我能够改变你的决定，就像明年我可以完全依照自己的喜好油漆房间，重新布置房子一样。”

⑤“我不同意，而且我不能保持缄默。我爱你，但是我无法不表示反对的意见。如果你听到我发表相反的意见，请不要发怒。”

⑥“我反对!我提议一直等到我们两人都能够冷静下来，重新考虑彼此的立场时，再采取行动。请多给我一些时间。”

⑦“我强烈反对!这是一项错误!这项错误必须更正!我态度坚决。我无法同意你的看法。”

⑧“我唯一的答案是‘不’，如果你一意孤行，我会非常失望，我将无法控制我的反应。”

⑨“不可以!如果你坚持己见，我必须告诉你，我放弃了，我要离家出走!”

⑩“不!不!不!我死都不同意!”

在他们23年的婚姻生活中，曾经发生过的最严重的口角，只达到第6级的程度。当舒勒发现自己无法克制情绪的时候，他会说：“这是第6级，亲爱的。第6级的意思是我非常非常爱你，我害怕我的情绪会伤害你，让我们冷静下来再来讨论一下，也许一两个月之后我会同意你的看法，但是今天我无论如何也不能同意你的观点。请多给我一些时间，让我了解你的感觉和看法。”

克服软弱的性格

现实生活中，有不少人被软弱的人格特征所困扰，心灵陷于痛苦之中。怎样战胜软弱呢?心理学家提供的对策是：