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第13章 乳酪包（第1页）

夕阳漫天，橙红一片。

“竞速跑最后一组，预备——”

操场上，陆惟名穿着短装，鬓边的汗水还是成串的滑下来，额前的碎发湿透，一滴汗珠落在睫毛上，他只是狠狠闭了一下眼睛，也没有抬手去擦。

他伸展支地的那条腿肌肉绷紧，就在哨声响起的一瞬间，突然发力，然后整个人宛如离弦之箭般“蹭”的一下从起跑线窜了出去。

常教练望着这一组冲出去的队员，又看了眼手里的计时器，心说真是难得。

这个新队员，离开训练场一年，第一天恢复训练，状态就已经找回了七八成。而实际上，状态回炉是一方面，第一天跟队，400*10的热身、拉伸训练、上力量、竞速练习，这一套硬功磨下来，就算是天天训练的老队员也面露苦色，但是这小子却能咬着牙坚持到最后，硬是没显露出一丝疲态和不适，这股子劲头，才是真正难能可贵的。

是个硬茬。

常教练欣慰非常，心说，果然是天生吃这碗饭的料。

“全体集合！”

终于等来了这标志着今天训练结束的一声哨响，体特们个个长吁一口气，拖着已经打飘的腿快速成队。

塑胶跑道的另一侧已经摆放好了许多海绵垫，按照惯例，解散前最后一项任务就是队员们两两一组，进行训练后的肌肉放松。

“今天有新人第一天参训，老队员帮助放松的时候注意点轻重。”常教练随口嘱咐了一句，一挥手，就让这帮狼崽子们散了。

陆惟名原地站了几秒，毕竟是第一天训练，和肌肉记忆同时在被唤醒的，还有止不住的酸胀痛感，一套训练程序结束之后，他脑袋里嗡嗡作响，而就在这时候，肩膀突然被人拍了一下。

徐鹏站在他身后，见他回头，露出个似是而非的笑来：“新人，咱俩一组？”

陆惟名眯了下眼睛，心说这是上午没打疼你啊。

“成啊。”

他俩走到一块海绵垫前停下，陆惟名问：“谁先来？”

徐鹏毫不客气地往垫子上一趴，说：“我先。”

陆惟名没意见，只是笑了一下，然后跪坐在他脚踝处，双手按上徐鹏的小腿，开始给他放松。

十几秒之后，徐鹏开始觉得这个走向似乎有些跑偏。

陆惟名手上力道把握的十分到位，放松的肌肉位置找的也很是精准，不过这都可以理解，毕竟之前也是体育生，但诡异的是，时间一分一秒过去，他似乎没有任何假公济私暗中下黑手的意思，始终控制着力度，认认真真一板一眼的给他做放松，手法甚至比老队员还要熟练。

可能是因为陆惟名过于正常的表现，徐鹏心里反而有点没底，过了一会儿，等陆惟名握拳撵到他肩背的时候，他忍不住回头说了一句：“哎，你这操作有点迷惑啊，哥们儿我有点看不明白了。”

“嗯？”陆惟名明知故问：“哪儿不明白了？”

徐鹏小声问：“那啥，臆想中的剧痛为什么还迟迟不出现？”

陆惟名手上一停：“臆想中？还他妈剧痛？”他一巴掌抽在徐鹏背上，冷声道：“你他妈小黄文看多了吧，就你这话，知道的是老子给你放松，不知道的还以为我他妈的把你怎么着了！。”

徐鹏：“。。。。。。”

确认过语气，是上午趴他背上的那个傻逼。

陆惟名一巴掌甩出去之后，自己心里倒是莫名痛快了不少，于是接着给徐鹏按肩颈，嘴上也没闲着，自顾自说道：“我知道你想什么呢，不过我这人对事向来分得清，而且——”他语调难得的正经起来：“而且就算是我再看不上谁，也不拿训练的事闹着玩。”

徐鹏回头诧异的看了他一眼。

“啧，别瞎动，坐起来拉背。”

看样子陆惟名对于训练后的肌肉放松步骤和顺序记得不是一般的牢，徐鹏没接话，按他说的坐了起来，将双臂向上高举伸直，双手交叉固定好位置。

陆惟名站起身来，一条腿靠在他背上，膝盖作为支撑，双手扣住徐鹏的手腕，一点点的向后拉伸用力，逐渐加大力量。

做完拉背，徐鹏坐着好半天没动，过了片刻，忽然说了一句：“你这人，还挺讲究。。。。。。交个朋友？”