禅与极简生活艺术
作者：枡野俊明更新时间：2025-12-09 11:46:48
《禅与极简生活艺术》是枡野俊明由“禅庭设计美学”理念转化为“禅意美好生活”理念的代表作品。一个人，如果他的心是美好的，那么他的生活也是美好的。枡野俊明是日本庭园设计大师，在全世界享有盛名，设计过很多简单而美好的庭园作品。这本书，讲的不是他的设计，而是他的的设计之美的根本——禅，以及禅与极简生活相结合的智慧。由简单入深刻易，由深刻化简单难。枡野俊明化繁为简，由难及易，把禅的智慧通过简单明了的话讲述出来，融入到日常生活的小事中去，让每个人都能轻松地感受禅的智慧，极简的美好，进而拥有美好的生活艺术。这是大师才能有的功力。这是枡野俊明独特的魅力。《禅与极简生活艺术》，人活到极处的简单、丰盛、美好；少而确定的美好。 禅与极简生活艺术
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- 有压力时不妨喊出来
- 用呼吸调情绪
- 孤独是生命的礼物
- 迷茫时请去看看父母
- 接受不能改变的
- 人间到处有青山
- 在黑白之间留一块容人之地
- 梦想未必实现但梦想永远美好
- 请及时清理心灵垃圾
- 放得下才能过得好
- 有压力时不妨喊出来
- 用呼吸调情绪
- 孤独是生命的礼物
- 迷茫时请去看看父母
- 接受不能改变的
- 人间到处有青山
- 在黑白之间留一块容人之地
- 梦想未必实现但梦想永远美好
- 请及时清理心灵垃圾
- 放得下才能过得好
- 要允许有不同的答案
- 得也开心失也淡定
- 敢于后悔也许是好事
- 不完美才是人生
- 心守一事方得轻松
- 停下来发会儿呆吧
- 请学会偶尔放空自己
- 要学会偶尔偷偷懒
- 第三章 精神极简
- 该歇歇时就歇歇吧
- 比胜败更重要的是活出自己的精彩
- 笑一笑一切都没什么大不了
- 是我们使用工具不是工具使用我们
- 心定一切皆定
- 接受做不到的自己
- 别让随便承诺为难自己
- 信息越多越要认真选择
- 努力做好理所当然之事
- 后退一步更从容
- 过一天就努力一天
- 后记 平衡欲望即得幸福
- 少一点欲望多一点平静
- 知足即幸福
- 想想最初一无所有的自己
- 得到越容易舍弃就越难得
- 在家中打造一块修行之地
- 言行漂亮才是真的漂亮
- 只买符合自己价值观的东西
- 不要马上购买自己想要的东西
- 出门时尽量少带东西
- 惜物就是惜福
- 买少一点生活就多一点
- 爱惜食材就是爱生活
- 少吃一点更健康
- 此处无用的东西可以用在别处
- 第四章 物质极简
- 真实地面对自己
- 就算改变不了命运也不要去嫉妒
- 以体贴之心说温柔之话
- 评论他人前请先爱自己吧
- 过自己的人生走自己坚信的路吧
- 以不讨厌的心情去相处
- 别让愤怒控制自己的言行
- 有压力时不妨喊出来
- 用呼吸调情绪
- 孤独是生命的礼物
- 迷茫时请去看看父母
- 接受不能改变的
- 人间到处有青山
- 在黑白之间留一块容人之地
- 梦想未必实现但梦想永远美好
- 请及时清理心灵垃圾
- 放得下才能过得好
- 要允许有不同的答案
- 得也开心失也淡定
- 敢于后悔也许是好事
- 不完美才是人生
- 心守一事方得轻松
- 停下来发会儿呆吧
- 请学会偶尔放空自己
- 要学会偶尔偷偷懒
- 第三章 精神极简
- 该歇歇时就歇歇吧
- 比胜败更重要的是活出自己的精彩
- 笑一笑一切都没什么大不了
- 是我们使用工具不是工具使用我们
- 心定一切皆定
- 接受做不到的自己
- 别让随便承诺为难自己
- 信息越多越要认真选择
- 努力做好理所当然之事
- 后退一步更从容
- 过一天就努力一天
- 偶尔用笔写一次信吧
- 一事不毕一念不起
- 哪天想做哪天就是好日子
- 提前决定好优先次序
- 懂得放手大家都轻松
- 定时回复邮件不要一直被绑在网上
- 心守一事专心致志
- 早一点出门更从容
- 当一天结束时将自己清零
- 不要只看远方还应看看脚下
- 活在当下做在当下
- 从做好今天的事开始
- 过好每一天从过好每一个早晨开始
- 第二章 工作极简
- 朋友贵真不贵多
- 请先开始做一个举止优雅的人
- 简单随缘顺其自然
- 前言
- 第一章 生活极简
- 过简朴的生活还是过俭朴的生活
- 禅意生活
- 每周吃一天素食
- 给自己一段置身于大自然中的时间
- 每天花十分钟坐禅
十月怀胎，少主夫人竟生下一只白猫
一夜恩宠，粗使丫鬟赵丽儿成了未来的山主夫人。准确的说，她肚子里怀着未来的山主。白神山少主被老山主下药，她好心搀扶，结果少主恩将仇报拿她当解药。一个月后，赵丽儿被诊出了喜脉。山主大喜过望，告诉她生下孩子，不论男女，她都是少主夫人。十个月后，她生下一只白猫？就在她打算抱着小猫跑路的时候，少主破门而入，直接抢走了小猫。山主看到白猫，更是涕泪聚下，他大手一挥，少主夫人喜得麟儿，全山上下统统有赏。看着有些癫狂的父子俩，赵丽儿闭上眼睛。完了，他们都疯了。...
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