会员文学网

第一篇 了解自己的双手（第12页）

破译手掌上的奥秘

掌色诊病

正常健康人手掌呈淡红或粉红色，色泽光润，掌肉富有弹性，且掌色易受饮食、气候、运动等因素的影响。例如，酒后掌色发红。当机体出现某种不适时，手掌的颜色也会发生相应的改变。常见的有以下几种情况。

手掌呈白色，包括指甲变白，提示贫血，如术后造成的贫血。

手掌呈黄色，提示肝胆有疾。

手掌呈绛红色，提示心火过盛。

手掌大小鱼际出现片状红赤，为肝掌，多提示患有慢性肝炎、肝硬化。

手掌呈青色，多见于血液淤滞、小儿惊厥、抽搐等。

手背上出现褐色斑点，多为生理性衰老。机体功能衰弱时，手上亦可出现黑褐色斑点。

掌斑敲响血液循环警钟

全身血液循环畅通，内脏机能旺盛，才能有一个健康的身体。一个完全不活动或运动不足的人，若手掌布满斑点，多提示机体血液循环不良。倘若这种状况长期得不到改善，将会导致内脏机能衰退，引发一系列不适症状。

此时，应多运动，积极进行体育锻炼，加速血液循环，改善机体的供氧，促进机体的新陈代谢，提高机体的抗病能力。

识破手指上的玄机

拇指根连着呼吸与胃肠

拇指丘即大鱼际，指拇指下端到腕间整个鼓起部分。它跟呼吸器官及胃、大肠、胰脏等器官功能密切相关。所以，拇指丘肌肉发达者，其消化功能佳，血液循环好，肺活量大。

倘若拇指丘薄弱，或呈现紫色淤血现象，多半会出现呼吸或胃肠等疾患。即使目前未见明显异常，但拇指丘渐瘦，色泽转黑，多提示呼吸、胃肠等器官机能衰退。

此时，必须防患于未然。因为拇指指甲侧的少商穴是肺经的出发点，即井穴（意为能源之井）。因此，经常揉按少商穴，能够直接刺激已经衰弱的呼吸器官，使其变得强健起来，也能使胃肠脏器的血液循环变得通畅起来。

小指根是精力的象征

小指丘即小鱼际，指小指下端的鼓起部分。它与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏，甚至**等器官关系密切。所以，小指丘肌肉发达者，表示上述内脏器官十分发达，除了拥有健康身体外，此人的精力也很旺盛。反之，倘若小指丘瘦小，或呈淤血的紫色，则表示内脏机能迟钝，精力不济。

食指可反映胃肠功能

食指内运行着大肠经，故食指和大肠有着密切的联系。当消化器官发生功能异常时，食指会产生某种反应。也许早期这一反应并不明显，但若等这一反应变得较为突出之后，也许情况就较为严重了。

位于食指指甲下方的商阳穴是大肠经的井穴。因此，刺激商阳穴是促进大肠等消化器官机能最有效的方法。倘若觉得指压太麻烦，用洗衣夹夹于商阳穴处，也可收到相同的效果。

没有名指是肝胆功能的预警器

肝胆担负着体内解毒和消化的重要任务。肝胆血液循环顺畅，所有功能得以顺利进行，有利于维护健康。反之，肝胆血液循环不良，机能自然下降，健康将受到威胁。

没有名指通过经络与肝胆等内脏器官形成了密切的联系。肝胆血液循环不良者，其没有名指多细瘦，且动作迟钝。此时，应提高警惕，可以指压位于没有名指指甲下方的关冲穴。倘若感觉疼痛，务必经常揉按，以促进肝胆的血液循环。

小指可透视**和心脏

小指跟**、心脏、子宫、睾丸、肾脏等内脏器官密切相关，这些内脏发生异常时，小指会出现异常的征兆。也就是说，可以通过小指来诊断**和心脏功能是否正常。

比如，小指颜色发紫、变硬等，这是以上内脏器官发出的警告信号，必须马上接受治疗，使它们恢复正常功能。此时，最好的方法是指压位于小指指甲下方的少冲穴及少泽穴。

因为少冲、少泽分别为心经、小肠经的井穴，经常刺激这些部位，能够调节心脏和泌尿器官的血液循环，改善这些脏器的功能。

小指是小肠功能的监测站

容易腹泻的人，有一部分是因为小肠的血液循环不良导致消化吸收障碍所致。这种小肠消化吸收功能不良的情况，在小指上的表现最为明显，多为小指第一节呈淤血状的浊紫色。倘若淤血消失，则表示小肠已恢复正常。

即使小指上没有淤血状，但指压位于小指指甲下方的少冲穴时，有疼痛感，也是小肠机能衰弱的征兆。这时，应经常按摩小指，尤其是少冲穴部位，直到淤血状消失，或不再有疼痛感。