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第13章 之三亚孕游第三日（第4页）

“可以啊。”李雪站起身，包厢的空间刚好够她施展，“不过这里地方小，我只能演示基础的肩部拉伸。”

她双脚分开与肩同宽，然后抬起右手，屈肘向后，左手从下方扶住右手肘部，轻轻向身体中线施力。

紧身运动背心随着动作绷紧，她的侧腰曲线完全暴露出来，肋骨的轮廓隐约可见，腹外斜肌在皮下形成浅浅的沟壑。

“这个动作可以拉伸三角肌后束。”李雪说着，换了另一边，“保持十秒，呼吸要均匀。”

我注意到她的呼吸确实很平稳，胸腔随着呼吸有规律地起伏，运动型内衣下的乳房形状清晰可见，大概是C罩杯，因为长期训练而显得格外坚挺。

“还有一个动作。”李雪双手在身后交握，然后慢慢向上抬起，上身同时前倾，整个人呈现出一种弓形。

这个姿势让她的臀部微微翘起，瑜伽裤紧紧包裹着臀部的曲线，臀大肌的分界线清晰可辨。

她的大腿后侧肌肉绷紧，股二头肌和半腱肌形成两条明显的凸起。

李霜看着姐姐的动作，圆圆的眼睛里闪过羡慕。她低声说：“姐姐的身材真好。”

“多练就有了。”李雪保持着动作，声音因为拉伸而略显吃力，“这个动作可以拉伸胸大肌和肩部。”

十秒后，她站直身体，脸上浮现出健康的潮红。我看到她的颈动脉在跳动，心率应该略有上升，这是轻度运动后的正常反应。

“谢谢示范。”我点点头，然后转向周婷婷，语气里带着请教的意味，“婷婷，茶道里有什么特别的手势吗？我听说茶道很讲究礼仪。”

“确实如此。”周婷婷微微一笑，她的丹凤眼在暖黄的灯光下显得格外温柔，“茶道的手势叫茶礼，每个动作都有讲究。”

她伸出双手，手指并拢，掌心向上，动作缓慢而优雅。

她的手指很修长，指甲修剪得整齐，涂着淡粉色的指甲油。

她的手腕纤细，腕骨的轮廓清晰，腕部的皮肤白皙得近乎透明，能看到浅蓝色的静脉。

“这是奉茶礼。”周婷婷说着，双手从胸前缓缓向前推出，手腕微微下压，指尖自然下垂，“寓意将心意随茶水一同奉上。”

她的动作带动了上身的轻微前倾，改良汉服的领口略微松开，锁骨的线条完全暴露出来。

她的锁骨很深，两侧的锁骨窝能容纳一颗樱桃，锁骨下方是平坦的胸骨，再往下才是小巧的乳房。

“还有谢茶礼。”周婷婷收回双手，在胸前交叠，右手在上，左手在下，然后微微鞠躬，“这是接受茶水后表达感谢的手势。”

鞠躬的动作让她的腰部弯曲，我看到她的腰肢确实纤细得过分。

“只是些基础礼仪。”周婷婷直起身，嘴角带着淡淡的笑意，“真正的茶道还有更多细节。”

“很美。”我由衷地说，然后看向李霜，“小霜今年刚高中毕业，接下来有什么计划吗？”

李霜正在低头吃饭，听到我的问题抬起头，脸颊因为刚才吃了热汤而泛着红晕。

她咽下嘴里的食物，小声说：“我想学设计，但是还没决定是平面设计还是服装设计。”

“霜霜从小就喜欢画画。”李雪插话道，语气里满是骄傲，“她高中的时候还得过市级美术比赛的奖。”

“姐姐别说了。”李霜有些不好意思，她用手指卷着自己的马尾，这个动作让她显得更加稚嫩，“那都是很久以前的事了。”

“十八岁就是成年人了。”我笑着说，“小霜对成年后的生活有什么期待吗？”

李霜害羞地笑了笑，轻声说：“还没想太多，就是希望能独立一点吧。”她说着，偷偷看了我一眼，然后又快速低下头。

我注意到她的睫毛很长，此刻正因为害羞而微微颤动。

她的脸颊上还留着婴儿肥，皮肤细腻得像剥了壳的鸡蛋，没有任何瑕疵。

她的嘴唇很饱满，下唇比上唇略厚，此刻因为紧张而轻轻抿着。

“独立很好。”我点点头，然后装作随意地说，“对了，我明天上午想去酒店的健身房看看，李雪要一起吗？正好可以请教一下训练计划。”

“可以啊。”李雪爽快地答应了，“我每天都要训练的，明天上午十点怎么样？”

“没问题。”我转向周婷婷，“婷婷对茶艺室有兴趣吗？我听说这个酒店有个古风茶室，明天下午可以一起去看看。”

“好啊。”周婷婷温婉地点头，“我正想找个安静的地方品茶。”

“那就这么定了。”我最后看向李霜，“小霜明天有安排吗？”

“我…我陪姐姐。”李霜小声说。

“霜霜别老跟着我。”李雪皱眉，“你都十八岁了，该有自己的生活。”

“可是…”李霜咬着下唇，看起来有些委屈。