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会员文学网>家庭健身食谱 > 虫草炖蛤蚧（第1页）

虫草炖蛤蚧（第1页）

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虫草炖蛤蚧

【原料】鲜蛤蚧1对，虫草9～15克，瘦肉120克。

【做法】蛤蚧剖腹去内脏与瘦肉、虫草一同放入炖盅内，加清水1碗，

隔水清炖3小时即成。

【功效】补肺肾，益精固阳。治阳疹。

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